EFT Clinique
Qu’est-ce que l’EFT (Techniques de Libération Émotionnelle) ?
L’EFT, ou Techniques de Libération Émotionnelle, est une méthode psychocorporelle qui permet de libérer les blocages émotionnels. Utilisée en EFT Clinique, cette technique repose sur la stimulation de points d’acupuncture par de légers tapotements, appelés aussi tapping.
Inspirée de la médecine traditionnelle chinoise, l’EFT agit directement sur le système énergétique du corps (biochamp), favorisant un apaisement rapide des émotions négatives.
Pourquoi faire une séance d’EFT ?
L’EFT Clinique peut vous aider à :
- Apaiser l’anxiété et le stress
- Surmonter les phobies et les peurs
- Retrouver un sommeil réparateur
- Soulager les douleurs physiques et psycho-émotionnelles
- Traiter les traumatismes simples et le stress post-traumatique
Comment fonctionne l’EFT Clinique ?
La stimulation de points d’acupuncture (sans aiguilles)
L’expression verbale des émotions ou des pensées limitantes
La pleine conscience des sensations corporelles
Cette synergie permet de réduire l’impact émotionnel d’un souvenir, d’un traumatisme ou d’un stress chronique, en rétablissant l’équilibre énergétique du corps.
Pour qui ?
Adolescent
Adulte
Quand et où ?
- Sur rendez-vous
- En cabinet


Votre sophrologue, praticienne en EFT et consultante en Feng Shui. Certifiée en EFT Clinique (niveau 1), formée à l’accompagnement émotionnel en toute bienveillance et confidentialité.
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